為深入推進(jìn)心理健康教育，提升師生心理素養(yǎng)，12月12日，我校組織部分師生赴吉安市幸?？茖W(xué)館，展開了一場關(guān)于“幸?！钡纳鐣嵺`活動，通過沉浸式互動體驗與團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合的形式，師生共同探索積極心理學(xué)的實踐應(yīng)用，學(xué)習(xí)情緒管理與自我認(rèn)知的科學(xué)方法。

集結(jié)出發(fā)，探索未知

活動當(dāng)日，師生團(tuán)隊統(tǒng)一乘車抵達(dá)幸?？茖W(xué)館?；顒右潦?，科學(xué)館特別為師生安排了4D動感影片觀影環(huán)節(jié)。影片通過多維感官技術(shù)，將抽象的心理成長歷程轉(zhuǎn)化為具象的沉浸式旅程。當(dāng)座椅隨劇情起伏振動、微風(fēng)拂過面頰、光影在空間流轉(zhuǎn)時，師生們的心也跟隨著影片主角一同跌宕起伏。這段融合視覺、聽覺、觸覺的多維度體驗，在師生心中留下了深刻印象，成為連接展廳體驗與內(nèi)心感悟的重要橋梁。

科學(xué)探秘，感知幸福

在專業(yè)講解員的引導(dǎo)下，師生分組參觀了科學(xué)館四大主題展區(qū)：積極情緒區(qū)、優(yōu)勢與美德區(qū)、人際關(guān)系區(qū)、意義與成就區(qū)。通過打卡幸福笑臉墻、嗅覺空間、幸福留言機(jī)、AR運動單車、智能情緒識別系統(tǒng)等互動裝置，沉浸式的體驗如同一場“探索內(nèi)心世界的科學(xué)之旅”，師生們笑聲不斷，不僅學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識，更在體驗中完成了從旁觀到參與、從認(rèn)知到體悟的轉(zhuǎn)變。

團(tuán)體輔導(dǎo)，發(fā)掘?qū)毑?/p>

在團(tuán)輔活動室，夏珊瑚老師為師生們進(jìn)行了《我的積極品質(zhì)寶藏盒》積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)。通過“快樂暖場”、“幸福五施”、“24項優(yōu)勢”等環(huán)節(jié)，引導(dǎo)參與者對自身優(yōu)勢進(jìn)行深度探索。師生們在感官體驗、動手創(chuàng)作中進(jìn)一步鞏固了自我認(rèn)知，完成了一次與自己的深度對話，進(jìn)一步強(qiáng)化了積極特質(zhì)的認(rèn)知與接納。

幸福回響，展望未來

活動在幸福科學(xué)館前的集體合影中圓滿結(jié)束。此次活動不僅豐富了學(xué)校心理健康教育的形式，更通過師生共同體驗、平等交流的方式，營造了關(guān)注心理健康、促進(jìn)積極成長的校園氛圍。學(xué)校將繼續(xù)探索此類體驗式心理健康教育活動，為師生的全面發(fā)展和幸福成長提供持續(xù)支持，讓我們期待下一次的精彩！